Όσο μεγαλώνουμε η όρασή μας μειώνεται αισθητά και δημιουργούνται διάφορα προβλήματα. Το πιο σύνηθες είναι η αυξομείωση της μυωπίας (προβληματική μακρινή όραση) ή της πρεσβυωπίας (προβληματική κοντινή όραση).
Τώρα, μπορείτε από την άνεση του υπολογιστή σας να κάνετε το ακόλουθο τεστ και να ελέγξετε πόσο καλά βλέπετε σε απόσταση.
Σημειώσεις:
Το τεστ εξαρτάται, όπως είναι φυσικό, από το μέγεθος της οθόνης του υπολογιστή σας. Γι’ αυτό:
-Σε οθόνη 14”, σταθείτε σε απόσταση 75 εκατοστών μακριά
-Σε οθόνη 15”, σταθείτε σε απόσταση 1 μέτρου μακριά
-Σε οθόνη 17”, σταθείτε σε απόσταση 1,5 μέτρων μακριά
-Σε οθόνη 20”, σταθείτε σε απόσταση 2,2 μέτρων μακριά
-Για πιο μεγάλες οθόνες, σταθείτε αναλόγως ακόμα σε ακόμα μεγαλύτερη απόσταση
-Καλύψτε ένα μάτι με το χέρι σας (χωρίς να πιέζετε το βλέφαρο) και διαβάστε όσες περισσότερες γραμμές μπορείτε από την παρακάτω εικόνα, γράμμα-προς-γράμμα. Επαναλάβετε με το άλλο μάτι.
-Αν έχετε διαβάσει το τεστ με επιτυχία και με τα δύο μάτια, τότε πιθανότατα έχετε πολύ καλή κεντρική όραση. Αν δεν καταφέρετε να διαβάσετε όλα τα γράμματα, είτε με το ένα μάτι, είτε και με τα δύο, τότε κρίνεται απαραίτητη μια εξέταση της όρασής σας από έναν οφθαλμίατρο.
πηγή:medicalnews.gr
Posted in: 
