Οι γυναίκες είναι διατεθειμένες να κάνουν τα πάντα προκειμένου να μειώσουν την εμφάνιση των πόρων στην επιδερμίδα τους.
Σύμφωνα μάλιστα με μια έρευνα που πραγματοποίησε η L” Oreal, το 23% των γυναικών δήλωσαν ότι είναι διατεθειμένες να εγκαταλείψουν το αγαπημένο τους κοκτέιλ για έναν ολόκληρο χρόνο μόνο και μόνο για να έχουν μικρότερους πόρους.
Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μην χρειαστεί να θυσιάσετε το αγαπημένο σας ποτό!
Συχνή απολέπιση
Χρησιμοποιήστε ένα απολεπιστικό, τύπου scrub για το πρόσωπο σε τακτική βάση. Αυτό θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων από την επιφάνεια του δέρματος, ώστε τα ανοίγματα των πόρων να μην είναι τόσο βαθιά και να φαίνονται μικρότερα, λέει η διάσημη αισθητικός Renee Rouleau.
Κρατήστε το πρόσωπό σας καθαρό
Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να χρησιμοποιείτε ένα ειδικό καθαριστικό για το πρόσωπο δύο φορές την ημέρα με ένα ισορροπημένο pH, συμβουλεύει η δερματολόγος Kavita Mariwalla.
Χρήση αντηλιακού
Επειδή το κολλαγόνο στο δέρμα σας είναι στην πραγματικότητα αυτό που κρατά τους πόρους σας «σφιχτούς», το να προστατεύετε την επιδερμίδα σας από τον ήλιο με χρήση αντηλιακού SPF και ένα καπέλο θα αποτρέψει την πρωτεΐνη του κολλαγόνου από το να καταστραφεί και να κάνει τους πόρους σας να μοιάζουν μεγαλύτεροι.
Εφαρμόστε προϊόντα με βάση τη ρετινόλη
Συγκεκριμένα, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος τείνουν να συσσωρεύονται γύρω από τους πόρους, κάνοντάς τα να φαίνονται μεγαλύτερα από ό, τι είναι στην πραγματικότητα. Η ρετινόλη αποδεδειγμένα επιταχύνει το ρυθμό ανανέωσης των κυττάρων και ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου (αυτό σημαίνει λιγότερες ρυτίδες και χαλάρωση).
Ατμός
Ένας αποτελεσματικός τρόπος για το άνοιγμα των πόρων και την αφαίρεση του σμήγματος είναι η χρήση του ατμού. Τα πλεονεκτήματα, άλλωστε του ατμού τα εκμεταλλεύονται ακόμα και τα πιο εξειδικευμένα κέντρα αισθητικής για την αφαίρεση των τοξινών από το δέρμα και το σώμα.
Μπορείτε λοιπόν να κάνετε αυτή τη διαδικασία ακόμα και στο σπίτι σας, ενώ με την προσθήκη αιθέριων ελαίων ενισχύετε ακόμα περισσότερο τη δράση του ατμού.
Προτείνουμε να συνδυάσετε ζεστό νερό, φρέσκα κόκκινα ροδοπέταλα, λεβάντα, πανσέ, δεντρολίβανο, βασιλικό και δυόσμο σε ένα μεγάλο μπολ. Καλύψτε το πάνω μέρος του μπολ με μια πετσέτα για πέντε λεπτά.
Στη συνέχεια αφαιρέστε την πετσέτα και μετακινήστε αργά το πρόσωπό σας πάνω από τον ατμό. Εισπνεύστε την αρωματική μυρωδιά και παραμείνετε κάτω από την πετσέτα για 10-15 λεπτά.
Αυτό θα επιτρέψει στον ατμό να φέρει οξυγόνο και υγρασία στο πρόσωπό σας, ενώ παράλληλα καθαρίζουν οι πόροι. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στεγνώστε.
Καθαρισμός προσώπου μετά από την προπόνηση
Είναι σημαντικό να καθαρίζετε το δέρμα από υπολείμματα ρύπων, makeup και ιδρώτα. Φροντίστε λοιπόν να έχετε στην τσάντα του γυμναστηρίου μαντηλάκια που είναι εμποτισμένα με ήπια καθαριστικά και λοσιόν με σαλικυλικό οξύ, ώστε να σκουπίζετε το πρόσωπό σας και να απομακρύνετε τον ιδρώτα μετά την προπόνηση.
πηγή:medicalnews.gr
Posted in: 
